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Domingo, 16 de Marco de 2025
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Por que o “Ghosting” É Tão Comum nos Relacionamentos Modernos

A principal razão para o aumento do ghosting está na maneira como a tecnologia facilita a comunicação.

Hatsue Kajihara
Por Hatsue Kajihara
Por que o “Ghosting” É Tão Comum nos Relacionamentos Modernos
pexels/fotos
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    Nos tempos atuais, as dinâmicas de relacionamento passaram por diversas transformações, principalmente devido à ascensão da tecnologia e das redes sociais. Uma das práticas que tem se tornado cada vez mais comum, mas que ainda gera muitas dúvidas e até angústia, é o chamado “ghosting”. Esse termo, originado do inglês, refere-se ao ato de desaparecer repentinamente da vida de alguém sem dar explicações ou avisos, geralmente em contextos românticos ou de amizade. Embora pareça algo cruel e desrespeitoso, o ghosting tem se tornado uma tendência nos relacionamentos modernos, e entender por que isso acontece é essencial para lidar com essa realidade.

O Impacto da Tecnologia e das Redes Sociais

     A principal razão para o aumento do ghosting está na maneira como a tecnologia facilita a comunicação. Em tempos antigos, para se afastar de alguém, era necessário um esforço maior – como telefonar para a pessoa ou encontrá-la pessoalmente para dar uma explicação. No entanto, com o advento das redes sociais e aplicativos de mensagens instantâneas, a comunicação ficou mais fácil, porém também mais superficial. Isso cria um ambiente onde muitas pessoas preferem simplesmente parar de responder às mensagens sem qualquer tipo de conversa.

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    Além disso, as redes sociais oferecem a possibilidade de criar uma identidade virtual que pode ser manipulada com mais liberdade. Nesse cenário, é fácil para alguém desaparecer sem deixar rastros e, até certo ponto, sem se sentir culpado, pois a outra pessoa não está vendo sua ausência em tempo real. O ghosting se torna, então, uma maneira de “evitar conflitos” sem precisar confrontar a situação.

O Medo do Confronto e a Evitação de Emoções Difíceis

     Uma das razões mais frequentes para o ghosting está relacionada ao medo do confronto. Muitos, ao se depararem com situações de desconforto ou com o fim de um relacionamento que não está funcionando, preferem desaparecer em vez de conversar sobre o que está acontecendo. Esse comportamento é particularmente prevalente entre aqueles que têm dificuldades em lidar com emoções e confrontos.

     A prática do ghosting pode ser vista como uma forma de evitar o desconforto emocional, tanto para quem a pratica quanto para quem a sofre. O indivíduo que pratica o ghosting pode não querer lidar com a dor de terminar um relacionamento ou com a expectativa de uma reação negativa. Para ele, essa fuga parece ser uma solução mais simples e menos angustiante.

Cultura do Descartável e Falta de Compromisso

   Outro fator importante que contribui para a popularização do ghosting é a cultura do descartável, presente em diversos aspectos da vida moderna com  elite girl. Essa ideia de que é fácil substituir coisas e pessoas cria uma mentalidade onde os relacionamentos se tornam mais superficiais. As pessoas podem encarar um relacionamento como algo descartável, e quando percebem que não querem mais continuar, optam por simplesmente sumir. A falta de compromisso e de investimento emocional em relações também é um reflexo dessa tendência.

    Além disso, as plataformas de encontros online e aplicativos de mensagens criam uma sensação de abundância, onde existe sempre a possibilidade de encontrar uma nova pessoa a qualquer momento. Isso leva muitas pessoas a se desinteressarem pelo compromisso e pelas conversas sinceras, pois acreditam que sempre poderão encontrar outra opção sem muito esforço.

O Impacto do Ghosting nas Pessoas

    Embora o ghosting seja frequentemente praticado como uma forma de evitar conflitos, suas consequências para quem o sofre são significativas. A pessoa que é “fantasmada” pode passar por uma série de emoções intensas, como rejeição, confusão e autocrítica. Muitas vezes, quem sofre o ghosting se pergunta o que fez de errado ou se há algo de errado com ela, o que pode afetar sua autoestima e confiança.

      Além disso, o ghosting impede o encerramento adequado de um relacionamento. Sem uma explicação ou conversa, a pessoa que é deixada para trás não tem a oportunidade de entender o que aconteceu, o que dificulta o processo de superação e de aprendizagem com a experiência.

Como Lidar com o Ghosting

     Lidar com o ghosting não é fácil, mas há algumas maneiras de minimizar o impacto emocional. Em primeiro lugar, é importante entender que o comportamento do outro reflete mais sobre ele do que sobre você. O ghosting é um sinal de imaturidade emocional ou de uma falta de compromisso da outra parte, e não deve ser interpretado como um reflexo da sua autovalor.

Em segundo lugar, investir em relacionamentos saudáveis e na comunicação aberta é fundamental. Quando as expectativas e os sentimentos são discutidos claramente, há menos chance de uma pessoa desaparecer sem dar satisfação. Por fim, aprender a lidar com rejeições e a encarar o fim de relacionamentos como uma oportunidade de crescimento pessoal pode ajudar a superar os efeitos do ghosting de maneira mais leve.

Conclusão

     O ghosting é um reflexo das complexidades dos relacionamentos modernos, onde a facilidade de comunicação via tecnologia se alia à dificuldade de lidar com emoções e conflitos. Embora essa prática seja cada vez mais comum, é importante entender que ela não define o valor de uma pessoa ou de um relacionamento. O mais importante é sempre buscar conexões genuínas, onde o respeito e a comunicação sejam os pilares fundamentais.

FONTE/CRÉDITOS: Julia Pautas
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Hatsue Kajihara

Publicado por:

Hatsue Kajihara

Hatsue Kajihara/Jornalista

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